Objetivo: Relatar a prática da avaliação da diurese aquosa no homem antes e após ciclo de atividade física. Metodologia: Relato de experiência, realizado a partir de atividades práticas da disciplina Fisiologia Aplicada à Enfermagem, período 2010.1. Resultados e Discussão: A produção de urina foi maior na equipe que não praticou atividade física em contraste com as demais, demonstrando que através do exercício físico também se perde líquido. O fluxo urinário foi diminuindo aos poucos no decorrer da prática, sendo maior no início e menor no final. À medida que o volume urinário aumenta, a densidade diminui devido à diluição. Conclusões: O experimento permitiu aos alunos uma maior clareza quanto às diferenças existentes entre as reações de produção e eliminação de urina sob diferentes condições, antes e após ciclo de atividade física.